◎高品質な「鍛える」「整える」「癒す」
ダイエットやボディメイクの様な「痩せる」「鍛える」
姿勢や呼吸、身体の不調を「整える」
日頃のお仕事や家事育児で疲れた心身を「癒す」
※アスリートの競技パフォーマンス向上も主に上記の３つに対応しています！
◎出張サービスだから無駄がなく効率的
移動・準備・着替え・周りへの配慮・人目を気にする等が一切いらないから効率的かつノーストレスです！
「否が応でも続く」という方もちらほら（笑）
◎継続出来る環境とシステム
短期間でハードな運動と食事制限で結果を出すよりも
数ヶ月かけて健康的かつ継続的に結果を出していくことにフォーカスしています！
運動や体のメンテナンス、ケアは継続しないと意味がない…
だからこそ継続できる料金プランと融通が利きやすい営業時間にしています。
◎出張費０円
当サービスは出張料金をいただきません！
◎ペアレッスンが可能
ご夫婦や親子での参加も可能です。
※トレーナーの自宅兼施術室での実施も可能です。
～ジム以上の価値をご自宅で～
| TEL | 090-5195-6507 |
| sugatomo.fit[at]gmail.com （迷惑メール対策のため、 [at] を @ に変換してください。） | |
| URL | https://sugatomo.blog/ |
| 事業内容 | 出張パーソナルトレーナー リラクゼーション整体ボディケアセラピスト |
| 営業時間 | 月～土：7:30～23:00 日・祝：7:30～14:00 |
| 代表 | 菅谷 智紀 |
